春分

春分，是春季九十天的中分点。"分"有两层含义：一是昼夜平分，二是平分春季。公历每年 3 月 20 日至 22 日交节。

春分日太阳直射赤道，全球昼夜几乎等长。此后北半球白昼渐长，春意渐浓。

一候元鸟至：燕子从南方飞来。

二候雷乃发声：开始打雷。

三候始电：开始出现闪电。

竖蛋：春分日有"竖蛋"游戏，据说在春分这天鸡蛋更容易竖立。

吃春菜：岭南地区有春分日采食野苋菜（春菜）的习俗，与鱼片煮汤称"春汤"。

放风筝：春分时节风力适中，是放风筝的好时候。

养生上春分阴阳平衡，饮食宜寒热均衡，不偏不倚。