大雪

大雪，降雪量和降雪范围进一步增大。公历每年 12 月 6 日至 8 日交节。

"大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。"大雪标志着仲冬的开始。

一候鹖鴠不鸣：寒号鸟不再鸣叫。二候虎始交：老虎开始求偶。三候荔挺出：兰草抽出新芽。

腌肉："小雪腌菜，大雪腌肉"。大雪时节是制作腌肉、火腿的传统时间。

赏雪：文人雅士在大雪时节赏雪吟诗，"晚来天欲雪，能饮一杯无"。

大雪进补继续加强。可食用温热食物如羊肉汤、红薯粥。注意头部和足部保暖。室内保持适当湿度，防止干燥上火。